グラマラスリム・スムージーをより効果的にする飲み方おすすめ

スムージーダイエット

グラマラスリム・スムージーは、「トロピカルマンゴー味」「ミックスベリー味」「シトラスレモン味」の3種類のフレーバーから選ぶことができ、ダイエット中に毎日飲んでも飽きることがなく、フレッシュジュースのような感覚で美味しく飲むことができます。

今回は、そんなグラマラスリム・スムージーをより効果的にするための飲み方を紹介します!


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グラマラスリム・スムージーの基本的な飲み方

グラマラスリムスムージー飲み方

  1. シェイカーにコップ1杯(150~200ml)の水または牛乳・豆乳などを入れます。
  2. 6~10g程度の粉末を入れます。
  3. フタをして、シェイクするだけで出来上がりです。

※混ぜてから、2~3分程時間をおくと、さらにトロミが増します。
※シェイカーは、初回購入限定のプレゼントです。


グラマラスリム・スムージーの置き換えダイエットにおすすめの飲み方

グラマラスリムスムージー口コミ評判

朝食の置き換えダイエット

体型維持をしながら、ゆるやかなダイエットをしたい方におすすめです。

朝食をゆっくり召し上がる時間のない方は、グラマラスリム・スムージーの粉末に水や牛乳を加えて混ぜるだけなので、手軽に飲むことができ時間短縮にもなります。

間食の置き換えダイエット

グラマラスリム・スムージーには、サイリウムのとろみ成分や食物繊維が豊富に配合されているので、腹持ちがよく満腹感を得ることができ、間食をされる方におすすめです。

ヨーグルトにかけるなどアレンジをすることによって、間食の置き換えダイエットに最適な効果をもたらしてくれます。

夕食の置き換えダイエット

一般的に夕食は3食の中でも食べる量が多く、高カロリーになりがちなので、しっかりとダイエットに取り組みたい方におすすめです。

通常の食事をしながらダイエットしたいという方は、夕食前にグラマラスリム・スムージーを飲むと、満腹効果もあるので、摂取カロリーを抑えることができます。


効果的なおすすめの時間帯は夜

グラマラスリムスムージー

毎日のスッキリ効果

毎日のスッキリ効果を実感したい方は、就寝前に飲むと就寝中に腸の動きが活発になり効果が期待できます。もしくは、朝起き抜けに飲む方法もあります。

美容効果

グラマラスリムスムージーを美容のために利用したい方は、コラーゲン・ヒアルロン酸・プラセンタなどの美容成分が夜に効率よく働くため、夕食時~就寝前に飲むのがおすすめです。



グラマラスリムスムージーのおすすめ飲み方でした。ご自分の目的に合わせて、もっとも効果がでそうな方法で使ってみてくださいね。

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